Информация о правилах передвижения при гололеде
Информация о правилах передвижения при гололеде
На текущей неделе ожидается сильное похолодание с усиление ветра и немного подтаявший снег на дороге стал льдом.
Гололедица - это тонкий слой льда на поверхности земли, образующийся после оттепели или дождя в результате похолодания, а также замерзания мокрого снега и капель дождя.
Рекомендации для населения
Как подготовиться к гололеду (гололедице)
Примите меры для снижения вероятности получения травмы. Подготовьте мало скользящую обувь, прикрепите на каблуки металлические набойки или поролон, а на сухую подошву наклейте лейкопластырь или изоляционную ленту, можете натереть подошвы песком (наждачной бумагой).
Подготовка обуви к хождению по гололеду
Правильно подготовленная подошва обуви защитит вас в походах по улице в гололед. Чтобы чувствовать себя увереннее при ходьбе в гололед можно самому придать цепкости своей обуви. Для этого достаточно взять тюбик моментального клея, который продается в любом киоске и кусок наждачной бумаги, приклеить бумагу на подошву. Менее надежным средством является ленточный лейкопластырь, но он тоже достаточно эффективен при ваших походах в гололед. Надо помнить, что любая подошва со временем стирается и чтобы ходить в гололед уверенно надо периодически проверять свою подошву, в случае необходимости менять наждачную бумагу или пластырь. Так же следует их клеить на сухую чистую поверхность, иначе они быстро отвалятся.
Как правильно ходить в гололед
В гололед ходить надо внимательно, как будто вы несете хрупкий хрусталь у себя на руках. Не стоит отвлекаться и "ловить ворон", смотреть надо под ноги, так как гололед коварен и не прощает ошибок. При ходьбе в гололед необходимо наступать на всю подошву ноги, при этом ноги в коленях должны быть расслаблены.
Если при ходьбе в гололед вы упали
Если при падении в гололед вы получили травму, не стоит терпеть боль и полагаться на то, что все со временем заживет. Можно получить сотрясение мозга, которое в будущем отразится на вашем самочувствии, перепутав ушиб с переломом или смещением кости в дальнейшем у вас может срастись неправильно, что затруднит лечение. Если боль беспокоит, не откладывайте обращение к врачу на завтра.
Берегите себя и свое здоровье, ведь важнее хорошего здоровья ничего нет!
